Makura Kesa Gatame
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Katame Waza
Osaekomi Waza
Makura Kesa Gatame
In questa tecnica la testa ed il braccio di Uke vengono appoggiati sopra la coscia di Tori, a mo' di cuscino (makura). Il braccio destro chiude la presa afferrando l'interno del ginocchio. La presa dell'altro braccio fa la differenza fra le due varianti: 1) prendendo il bavero di Uke dietro la sua nuca 2) chiudendo sotto la sua ascella il polso destro di Uke. La presa ha un unico punto debole, direttamente dietro le spalle di Tori. Per questa ragione il piede posteriore deve sempre spingere in avanti. Makura Kesa Gatame non deve essere confusa con Kashira Kesa Gatame che pur le assomiglia. In quest'ultima il fianco di tori preme contro il fianco dx di uke mentre in Makura è posizionato sul suo lato dx del collo.
 
Kenshiro Abbe 9°dan - Makura Kesa Gatame
Makura Kesa Gatame
Kuzure Makura Kesa Gatame
Kashira Kesa Gatame
Hairi Kata
Nogare Kata