Yoko Uchi
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Atemi Waza
Ude Ate
Kobushi Ate
Yoko Uchi
Yoko Uchi é una tecnica presente nel Kime no Kata. L'obiettivo é la tempia (hasumi) che viene colpita con la parte inferiore del pugno (horyu) corrispondente al bordo ulnare. Negli Atemi a seconda del punto da colpire, della sua consistenza, dimensione e posizione si utilizzano diverse parti del corpo.
In entrambe le sequenze Yoko Uchi viene parato con una schivata del corpo che si abbassa e passa sotto il braccio di Uke, un po' come nella schivata della Boxe. Da lì é possibile colpire di gomito la parte bassa della schiena di Uke (Yoko Hiji Ate) oppure ruotare verso dx fino a portarsi alle spalle di Uke e quindi afferrarlo con le braccia intorno al suo busto (la sx controlla il mento e la dx il bavero sx) per squilibrarlo all'indietro fino a farlo cadere.